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https://youtu.be/S_sy2uEXRMU

गर्भावस्था में भूलकर भी ये गलतियाँ न करें। Don’t do this in pregnancy

गर्भावस्था एक बहुत ही खास और संवेदनशील समय होता है, जिसमें माँ और बच्चे दोनों का ख्याल रखना अत्यंत महत्वपूर्ण होता है। इस समय कुछ गलतियाँ करने से बचना चाहिए ताकि माँ और बच्चे दोनों स्वस्थ रहें। यहां कुछ ऐसी गलतियाँ दी जा रही हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान भूल कर भी नहीं करना चाहिए: […]

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benefits of coconut water during pregnancy

watch video on youtube link below:  https://youtu.be/dBBPpeqohhI जानिए प्रेग्नेंसी में नारियल पानी कब पीना चाहिए और इसके फायदे प्रेग्‍नेंसी में पोषण से भरपूर चीजें लेना बहुत जरूरी होता है क्‍योंकि इससे मां और शिशु दोनों ही स्‍वस्‍थ रहते हैं। माना जाता है कि गर्भावस्‍था में नारियल पानी पीना लाभकारी होता है लेकिन क्‍या आप ये जानते […]

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